榮倉奈々、デッドリフト125キロwww

“デッドリフト125kg”上げる榮倉奈々「私、股関節がすごい強いんですよ」
2024/05/13 06:08　Written by Narinari.com編集部
https://www.narinari.com/Nd/20240587328.html
女優の榮倉奈々（36歳）が、5月12日に放送されたトーク番組「おしゃれクリップ」（日本テレビ系）に出演。デッドリフトで125kgを持ち上げるほどトレーニングをしていることについて「だんだん嬉しくなって、どんどん上げたくなる」と語った。

ゲストの榮倉が、育児だけでなく自身が立ち上げたアパレル業で「バタバタした日々」を過ごす中で、トレーニングも欠かさず行っていると話す。MCの山崎育三郎が榮倉の情報として「デッドリフト100kg超え」というのが入っていると言うと、榮倉は「この間は125kgを上げました。私、股関節がすごい強いんですよ。弱いところを頑張って鍛え上げるよりも、自分のいいところをもっと持ち上げようみたいな。だんだん嬉しくなって、どんどん上げたくなる」と話す。

榮倉によると、第一線でモデルとして活躍していた20代の頃は「週5でジムに行ってたんですよ。なんかやらないと気が済まなかったんですね。頑張ってないといけないって思い込んでたかも。

（※以下略、全文は引用元サイトをご覧ください。）

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やるやん

膣圧も凄そうだな
あいつが羨ましい

トップサイドデッドリフトということは大体想像出来る

170cmあってガタイはいいからな

想像するだけで腰が壊れる

筋肉の質が良いんだろうな。骨や関節もだが。すごいね

スミスマシンでしょうね。床引きで125だとアスリートレベル。

ホールド力すごそう

36歳でデッドリフト120kgは凄いけど松嶋菜々子の50歳で105kgとどっちが凄いんだろうな堀北真希も筋トレマニアで倒立腕立て伏せが出来るぐらいだからかなりのパワー
男でも倒立腕立て出来る人は少ない

床引きだったら凄い

あのスパイダーマンみたいなやつか

高重量ウェイトをやっている奴の気が知れない。軟骨と椎間板を傷めつけ、すり減らしている
健康の為だろうけど逆効果。高齢になってからガタが来る。万が一事故を起こしたら即死や不随になる

余裕のわけない
ノーギアの女子47kg級の日本記録が152.5kgだからもし床引きで125kgだったら完全にアスリートレベル男だったら60kg台の普通の体重で200kg以上を床引きであげてるようなレベルだからな

腰痛めるから床引き怖いわ

床引きなら凄いけどな
重量を誇示する奴は実際には大した事ないのが世の常
松本もベンチ130とか威張ってたけどスミスの数値でフリーだと大したこと無かった

まぁ競技者でもない人が何キロ挙げますよってもふーん凄いね、ってだけで
筋トレなら膝腰の関節守りつつ背中を鍛えられるトップサイドで十分だと思うし下半身はパーシャルスクワットのが効率的かつ安全。重さ自慢フルストレッチ自慢はマウント取りたい人だけ。安全に効率的にやるなら別の方法もあるって話

職場に100キロ超級の女がいるが脹脛とかパンパンに張ってる
何気ない日常生活が筋トレになってるからそうなるわな

ケツ上げベンチ120kgみたいなもんだろ
相変わらずこの界隈はすぐ反応するな

トップサイドなら股関節の強さはあまり関係ないと思うが
女性が好んでやってるのはスモウデッドのような気がする

デッドリフトで腰壊した人たくさん知ってる
思いの持ちたいというモチベーションだけでむやみにやるもんではない
鍛えたい部位がはっきりしてたら代替メニューがある